Artikulu honetan, adin txikiko eta zaharretan gizakietan potentzia handitzeko zer produktu eraginkorrenak izango direla esango dizugu.

Ostrak
Ezaugarri erabilgarriak:
- Gizonei intimitatean zehar ez amaitzen laguntzen die;
- Gorputzean testosterona maila handitzen du;
- Prostatako gaixotasunak izateko arriskua eragozten du;
- Kontrako sexuaren erakarpena handitzen du.
Saiatu ostrak maiz jaten, diabetesa edo gastritisik sufritzen ez baduzu.
Arrain
- Mackelel - egositako berdela zure libidoa pizteko gai da eta potentzia indartzeko gai da.
- Cambala - Edozein modutan, frijituak izan ezik, gizonezkoen boterearen alde egiten du.
Itsaski asko, eta bereziki arrainak ohean ustiatzeko erabilgarria da, saiatu itsasoko arrainak aukeratzen, ez ibaia aukeratzen.
Arbi
Berez dauka:
- Aminoazidoak;
- Libidoa areagotzen duten haziak eta maitasun gau luze bat lortzeko potentziala areagotzen dute.
Bere propietateak direla eta, gizakiengan potentzia handitzeko baliagarriak diren produktuen zerrendan sartu ziren, gainera, edozein barazki merkatuan saltzen da.
Laranjak eta limoiak
- Zitriko fruituak luteina izeneko substantzia dute, testosterona gorputzean ekoizten laguntzen duena.
- Emakume bati sexu desio hobetua.
Gamelu urdaila

Hartu elikagaietan intimitatea baino lehen, eta behar duzun emaitza bermatuta dago. Gabeziak direla eta, salmentan aurkitzea zaila dela nabarmendu daiteke.
Abantailak
- Ez du propietate negatiborik edo bigarren mailako efektuak;
- Nahi den eragina ematen du dosi txikienetatik;
- Harreman sexualaren iraupena handitzen du;
- Potentzia handitzen du.
Komunikabideak
Pros of Medes:
- Gorputzean dagoen gizonezko hazi kopurua handitzen du;
- Gorputzean gizonezko hormonak ekoizten lagundu;
- Zinka dauka, pertsona baten gizonezkoen propietateentzat erabilgarria dena.
Hau da, testosterona eta potentzia gizonezkoetan azkar handitzen duten produktuen zerrendatik zati txiki bat baino ez zen. Jarraituko dugu.
Itsaski
- Ganbak;
- Crayfish;
- Maldak;
- Marrazoak;
- Txipiroiak.
Itsaski horiek guztiek gizonezkoen indarra eta erresistentzia hobetzen dituzte ohean emakumeekin, selenioa eta zinka dute, eta espermatozoideen ekoizpena areagotzen dute gorputzean.
Galejo arrautzak
Galejoen zainak:
- Konposizioak fosforoa eta aminoazido erabilgarriak ditu;
- Emakumeen erakarpena handitzea - libidoa;
- Hobetu potentzia.
Edozein modutan jan ditzakezu - biak tortilla eta gordinak. Horregatik, gizon baten potentzia eta zutitze-funtzioa berehala handitzen duten produktuen zerrendan sartzen dira.
Banans
Zer banana ematen dute:
- Muntaketa baten iraupena eta zurruntasuna eragin;
- Ohean egoera kontrolatzeko aukera areagotzea;
- Gorputzaren ugalketa-gaitasunak handitzea.
Erlezaintza

- Eztia;
- Taldea.
Abantailak
- Eduki glukosa, proteina eta fruktosa;
- Testosterona ekoizten lagundu;
- Odol zirkulazioa estimulatzen dute, groin barne.
Hori guztia dela eta, ondorio nabaria izan dezakegu erlezaintzako produktuek ez dutela alferrikan beren lekua okupatzen gizakiengan potentzia eta testosterona handitzen duten produktuen zerrendan.
Txokolate
- Konposizioak substantzia berezi bat pertsona bat zirraragarria da, maitasun sentimendua eraginez.
- Odol zirkulazioa hobetzen du.
- Testosterona ekoizpena sustatzen du.
Txokolate iluna jatea gomendatzen da, osasuntsuagoa baita, esnea edo zuria baino zaporetsuagoa bada ere.
Sandi-irudi
- Zabaldu ontziak, muntaketa hobea dakar;
- Aminoazido ugari ditu;
- Minbiziaren formazioen garapena eragozten du;
- Genero gaixotasunak izateko arriskua murrizten du, gizonezko menopausia barne.
Okupilatu
- Gizonezko hormonen sekrezioa arautzen du;
- Azido folikoa gizonezko libidoarentzako katalizatzaile osasuntsua da.
- Aguakatea gizonezkoen potentzia berehala handitzeko elikagai produktu onenetarikoa da.
Granatu
- Odol-fluxua hobetzen du genitaletara;
- Odol hodiak zabaltzen ditu;
- Prostatako minbizia prebenitzen du;
- Eragina hilean zehar eguneroko edalontziaren ondoren agertzen da efektua.
Baserriak
- Raspberry - sexu harremanen iraupena handitzen da, maiz erabiltzen da gizonezkoen antzutasuna tratatzeko;
- Blueberries - kontrako sexuaren desio sexuala hobetzen du, muntaketa baten itxura azkartzen du.

Haragi platerak
- Zalduna;
- Turkia;
- Oilaskoa;
- Behia;
- Untxia;
- Bull arrautzak.
Ia edozein haragi proteina kopuru handia dauka, eta gainera, gizon baten ilusio maila handitzen du.
Potentzia hobetzeko produktu onenei buruzko bideo bat gomendatzen dugu.
Kalabaza haziak
- Zinka asko eduki, ugalketa-potentziala handitu;
- Hormonen aurrekariak hobetu;
- Testosterona ekoizten lagundu.
Data lehorrak
- Luzatu intimitatea kontrako sexua;
- Ohean gizonezko duintasunaren aukerak handitzea.
Potentziarentzako erremedio folkloren inguruko artikulua gomendatzen dugu.
Zuku fresko zukuak
- Pomegranate zukua - odol zirkulazioa hobetzen du;
- Kalabaza zukua - Zinka, erabilgarria da sexu-funtzioetarako;
- Apioa zukua - testosterona ekoizten du.
Aurreko zukuetako zuku berria erabilgarriena da, baina, oro har, zukua edozein fruta edan dezakezu, denak osasunerako onak izango dira. Saiatu egunero zuku berria edaten edalontzi batez, orduan emaitza nahiko azkar sentituko duzu. Hau erabilgarria izango da gorputzaren osasunerako, funtzio sexualak barne. Zulo berria merezi du, gizonezkoen potentzia eta zutitze funtzioa hobetzeko baliagarriak diren produktuen zerrendan.

Koumiss
- Sistema immunologikoa indartzen du, gorputzaren gizonezko funtzioak hobetzen ditu;
- Muntaketa hobetzen du;
- Ugalketa funtzioaren boterea handitzen du.
Ez da gomendagarria sabeleko edo hesteetako gaixotasunak jasaten dituzten pertsonek erabiltzea.
Fruits
- Zedroa;
- Intxaurra;
- Kakahuete;
Ezaugarri erabilgarriak:
- Muntaketa baten itxura bizkortzen da;
- Gizon baten funtzio zutitzeak hobetzen ditu (Irakurri gehiago honi buruz zutitzearen disfuntzioaren tratamenduari buruzko artikuluan);
- Zakilaren errendimendua botatzen du.
Intxaurrak eztiarekin nahastu ditzakezu, oso janari osasuntsua eta zaporetsua izango da.
Jetzi
- Landa gazta;
- Kefir;
- Krema garratza;
- Jogurta;
- Esnea.
Ezaugarri erabilgarriak:
- Esne produktu hauek hazien produkzioa gorputzean hobetzen dute;
- Haurtzaroko gaitasunak suspertzea;
- Sexu-harremanen iraupena handitu (irakurri xehetasun gehiagotan gizona azkar amaitzen den artikuluan).
Berde
- Perrexila;
- Aneta;
- Entsalada hostoak;
- Espinakak;
- Apioa.
Gehitu janaria ongetze gisa edo jan entsaladetan.
Piku
- Afrodisiako propietateak ditu;
- Ugalketa-funtzioak hobetzen ditu;
- Odol zirkulazioa estimulatzen du pelbisa eta groin.
Mahats
- Magnesioa dauka;
- Antzutasuna ekiditen du;
- Odol zirkulazioa hobetzen du gorputzean zehar.
Mahats zuku berria ere erabilgarria da. Mahats produktuak produktu onak dira benetan, gizonezko potentzia, zutitzeko funtzioa eta libidoa azkar handitzeko botikarik gabe.
Barazkiak
- Erremolatxa;
- Tomateak;
- Azenarioa;
- Aza;
- Tipula;
- Baratxuria.
Ezaugarri erabilgarriak:

- Normalizatu gorputzaren hormonal maila;
- Libidoa hobetua.
Barazkiak egosi daitezke, beste plater eta entsaladetara gehitu, edo gordinak daude.
Produktu kaltegarriak
- Alkohol sendoa;
- Garagardoa;
- Kafea;
- Energia;
- Azukrea;
- Gatza;
- Cinza;
- Janari frijitua;
- Energia;
- Janari azkarra;
- Soja;
- Elikagai erretua;
- Produktu zorrotzak;
- Ogi zuria;
- Maionesa;
- Sprats;
- Margarina.
Hori guztia da, orain badakizu zer produktuek gizakiaren etxean gizakia. Gai honetan gauza nagusia pazientzia da, lehen aldiz funtzionatzen ez badu, saiatu behin eta berriro! Zorte on bat nahi dugu!